Stożek zdobyty.
... a my jesteśmy w drodze na Stożek. Jest ciężko, ale dajemy radę
Beach soccer jest cool
Dzisiejsza niedziela zaczęła się dla nas bardzo wcześnie. Punktualnie o 7:30 ruszyliśmy na pierwszy trening cross fitowy. Było wspinanie, siłowanie się, chodzenie po mini parku linowym i bieg sprawnościowy pomiędzy drzewami. Po śniadaniu udaliśmy się do kapliczki na niedzielną msze...
Forma musi być.
Jak Wy śpicie to my już pracujemy i kształtujemy swoją formę.
MISTRZOWSKIE WYZWANIE DLA PIŁKRZY PARII BUK!!!
Bądź jak MESSI, bądź jak RONALDO, bądź najlepszym piłkarzem PATRII BUK!!! OTO PRZED WAMI DRODZY PIŁKARZE PATRII BUK - MISTRZOWSKIE WYZWANIE !!! CEL WYZWANIA: OPANOWANIE 19 SPOSOBÓW CZUCIA PIŁKI + 2 DLA CHĘTNYCH FINAŁ WYZWANIA: PATRIOTALENTIADA 2016 na koniec CZERWCA - DO...
Hotel Krokus Naszym Domem
Po zakwaterowaniu w Krokusie i pysznym obiedzie udaliśmy się w krótką podróż leśną i bardzo urokliwą ścieżką do centrum Wisły. Po...
Minęliśmy właśnie Wrocław
Pogoda 27 stopni i pomykamy dalej autostradą. Minęliśmy właśnie Wrocław. Pozdrawiamy z trasy.
PANOWANIE NAD PIŁKĄ - TYDZIEŃ 3
To już 3 odsłona panowania nad piłką. Bądźcie wytrwali i starajcie się stale motywować i powiększać swoje umiejętności. Niech PIŁKA...
PANOWANIE NAD PIŁKĄ - TYDZIEŃ 2
Mam nadzieję, że w pierwszym tygodniu ćwiczeń daliście radę opanować podany materiał. Teraz prezentujemy drugi filmik. Pamiętajcie trenujemy 7-15 minut, ale codziennie. Powtarzamy panowanie nad piłką z tygodnia 1 i uczymy się panowania z tygodnia 2. OTO 2 FILMIK ----> tydzień...
OD DZIŚ ZADANIA DOMOWE DLA BUKOWSKICH PIŁKARZY Z...
Od dziś tj. Wtorek 26.01.2016 rozpoczynamy cykl domowych ćwiczeń naszych młodych zawodników. Na taki cykl ćwiczeń zawodnicy mają tydzień, aby go w zupełności opanować. Na treningach trenerzy będą weryfikować nabyte umiejętności. Każdy filmik jest bardzo jasny i wszystko...
II KOLEJKA BUKOWSKIEJ HALOWEJ LIGI DZIECI
W niedziele 31.01.2016 od 9:00 zapraszamy na II Kolejkę BHLD. Na początek zmagania Młodzików Młodszych. Od 12:30 na boisko wybiegną Trampkarze Młodsi. Nie zapomnijcie wspierać naszych młodych zawodników. Do zobaczenia już w niedzielę.
BUKOWSKA HALOWA LIGA DZIECI
Nowy 2016r. młodzi zawodnicy bukowskiej Patrii rozpoczęli aktywnie. W sobotę 2 stycznia MKS Patria Buk drużyna Trampkarzy Młodszych i Młodzików Młodszych była organizatorem Halowej Ligi Dzieci. Jest to cykl 5 spotkań w których dzielnie i z wielkim zaangażowaniem walczą młodzi...
ZIMOWISKO RAZEM Z PATRIĄ BUK TO WSPANIAŁE...
Patria Buk zaprasza wszystkich na zimowisko podczas ferii zimowych 2016 od 16.01 do 23.01 w Wiśle. Zakwaterowanie w pensjonacie KROKUS w samym sercu Wisły. Program sportowo-rekreacyjny: - Sala gimnastyczna Zespołu Szkół nr 1 w Wiśle im. Wiślańskich Olimpijczyków (piłka nożna,...
ZMIENNE SZCZĘŚCIE BUKOWSKIEJ MŁODZIEŻY
Patria Buk ze zmiennym szczęściem. Ostatnio trampkarze młodsi bukowskiej Patrii ulegli na własnym terenie zespołowi Warty Poznań 4:0. Gra nasza była bardzo dobra, jednak Warta to Warta, ale najważniejsze, że nawiązaliśmy walkę i powalczyliśmy w trym meczu. Młodzicy młodsi...