... a my jesteśmy w drodze na Stożek. Jest ciężko, ale dajemy radę

Dzisiejsza niedziela zaczęła się dla nas bardzo wcześnie. Punktualnie o 7:30 ruszyliśmy na pierwszy trening cross fitowy. Było wspinanie,...

Jak Wy śpicie to my już pracujemy i kształtujemy swoją formę.

Po zakwaterowaniu w Krokusie i pysznym obiedzie udaliśmy się w krótką podróż leśną i bardzo urokliwą ścieżką do centrum Wisły. Po drodze mijając Hotel Gołębiewski, rzekę Wisłę. Na krótką chwile przystanęliśmy przy 3 ściankach wspinaczkowych, gdzie dzieciaki wykazały się...

Pogoda 27 stopni i pomykamy dalej autostradą. Minęliśmy właśnie Wrocław. Pozdrawiamy z trasy.

To już 3 odsłona panowania nad piłką. Bądźcie wytrwali i starajcie się stale motywować i powiększać swoje umiejętności. Niech PIŁKA będzie Waszym najlepszym przyjacielem. OTO 2 FILMIK ----> tydzień 2 (http://patriabukdzieci.futbolowo.pl) OTO 3 FILMIK ----> tydzień...

Mam nadzieję, że w pierwszym tygodniu ćwiczeń daliście radę opanować podany materiał. Teraz prezentujemy drugi filmik. Pamiętajcie trenujemy 7-15 minut, ale codziennie. Powtarzamy panowanie nad piłką z tygodnia 1 i uczymy się panowania z tygodnia 2. OTO 2 FILMIK ----> tydzień...

Bądź jak MESSI, bądź jak RONALDO, bądź najlepszym piłkarzem PATRII BUK!!! OTO PRZED WAMI DRODZY PIŁKARZE PATRII BUK - MISTRZOWSKIE WYZWANIE !!! CEL WYZWANIA: OPANOWANIE 19 SPOSOBÓW CZUCIA PIŁKI + 2 DLA CHĘTNYCH FINAŁ WYZWANIA: PATRIOTALENTIADA 2016 na koniec CZERWCA - DO...

Od dziś tj. Wtorek 26.01.2016 rozpoczynamy cykl domowych ćwiczeń naszych młodych zawodników. Na taki cykl ćwiczeń zawodnicy mają tydzień, aby go w zupełności opanować. Na treningach trenerzy będą weryfikować nabyte umiejętności. Każdy filmik jest bardzo jasny i wszystko...

W niedziele 31.01.2016 od 9:00 zapraszamy na II Kolejkę BHLD. Na początek zmagania Młodzików Młodszych. Od 12:30 na boisko wybiegną Trampkarze Młodsi. Nie zapomnijcie wspierać naszych młodych zawodników. Do zobaczenia już w niedzielę. 

Nowy 2016r. młodzi zawodnicy bukowskiej Patrii rozpoczęli aktywnie. W sobotę 2 stycznia MKS Patria Buk drużyna Trampkarzy Młodszych i Młodzików Młodszych była organizatorem Halowej Ligi Dzieci. Jest to cykl 5 spotkań w których dzielnie i z wielkim zaangażowaniem walczą młodzi...

Patria Buk zaprasza wszystkich na zimowisko podczas ferii zimowych 2016 od 16.01 do 23.01 w Wiśle. Zakwaterowanie w pensjonacie KROKUS w samym sercu Wisły. Program sportowo-rekreacyjny: - Sala gimnastyczna Zespołu Szkół nr 1 w Wiśle im. Wiślańskich Olimpijczyków (piłka nożna,...

Patria Buk ze zmiennym szczęściem. Ostatnio trampkarze młodsi bukowskiej Patrii ulegli na własnym terenie zespołowi Warty Poznań 4:0. Gra nasza była bardzo dobra, jednak Warta to Warta, ale najważniejsze, że nawiązaliśmy walkę i powalczyliśmy w trym meczu. Młodzicy młodsi...

Młodzicy Młodsi bukowskiej Patrii w sobotę przegrali w Baranowie z Akademią Reissa wysoko 18:0. Nadal musimy skupić się na pracy treningowej i odpowiednim poziomie zaangażowania i motywacji do większej aktywności podczas meczów ligowych. Trampkarze Młodsi w niedzielę podejmowali...

Wczorajsza niedziela nie była szczęśliwa dla młodzików młodszych bukowskiej Patrii. Młodzicy do przerwy przegrywali już wysoko 3:0. Po zmianie stron gra się wyrównała i to my byliśmy zespołem, który stwarzał sobie sytuacje bramkowe. Jedną z nich wykorzystał Bartek Wojtkowski...

UWAGA CHŁOPCY Z 2 KLASY GIMNAZJUM!!! Patria Buk zaprasza od września 2015 do wspólnej wesołej zabawy na treningach. Nie czekaj info. u trenera w kontakcie na plakacie. Do zobaczenia na boisku piłkarskim. Zgłoś się już dziś !!!

Wczoraj swoich rywali poznali Trampkarze młodsi, dziś poznają młodzicy. Wszystkie zespoły znamy i z nimi już graliśmy zarówno na boisku jak i w hali. Jednak zmianie ulega formuła naszych rozgrywek. Młodzicy przechodzą z orlika na naturalną trawę. W zespole występować będzie 9...

Rozgrywki ligowe ruszą już 5 września 2015. My zaczniemy meczem wyjazdowym z Piłkarską Akademią RED BOX Poznań. Mecz na własnym boisku zagramy 19 września z Gromem Plewiska. Trafiliśmy ponownie do strefy poznańskiej i przyjdzie nam rywalizować z mocnymi zespołami, ale gdzie...